Herken jij jezelf?

Het meest frustrerende aan oude patronen? Ze voelen vaak zo normaal, dat we niet eens merken dat ze ons tegenhouden. Ondertussen blijven we vaak doen wat we altijd hebben gedaan.

• We blijven in dezelfde situaties terechtkomen
• We blijven dezelfde soort mensen aantrekken
• We blijven ons aanpassen aan anderen
• We blijven reageren vanuit oude gewoontes
• We blijven gedrag laten zien dat we al jaren van onszelf kennen

Niet omdat we niet willen veranderen, maar omdat het zo vertrouwd voelt.

Veel van die patronen hebben ons ooit geholpen om ons aan te passen, sterk te blijven of te overleven. En juist daardoor zijn we ons vaak niet eens bewust van de gewoontes en overtuigingen waarin we vastzitten. Zolang je ze niet herkent, is het moeilijk om iets aan jezelf te veranderen.

Pas wanneer je erbij stilstaat en ontdekt waarom jij steeds dezelfde keuzes maakt, ontstaat de mogelijkheid om nieuwe gewoontes te ontwikkelen die beter bij jou passen. En juist die nieuwe gewoontes kunnen ervoor zorgen dat je stap voor stap groeit naar de versie van jezelf die je zo graag wilt zijn.

Of misschien wel naar de persoon die je altijd al was, maar die verstopt is geraakt onder oude patronen die je niet langer meer nodig hebt.

Herken jij jezelf hierin?

Liefs,
Karima